Toon recepten: 4 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W Y Z Alle

Kruidige stoofpot van zoete aardappelen of pastinaak

Herkomst: onbekend

Gang: hoofdgerecht

Porties: 4

Bron:

Tags: lactosevrij

Ingrediënten (4 porties)

  • 750 g zoete aardappel/pastinaak
  • 4 el citroensap
  • 3 tl honing
  • 1 ui
  • 2 knoflooktenen
  • 2 el olijfolie
  • 0,8 tl chilipoeder
  • 1 tl kaneel
  • 4 el water
  • 1 tl zout

Beschrijving

  1. Snipper de ui en de knoflook
  2. Schil de groente en snijd ze in blokjes van 1 cm
  3. Meng 1 el citroensap met alle noning, kaneel en chilipoeder en houdt het mengsel apart.
  4. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan of wok en blak de blokjes groente in 10 minuten, roer af en toe
  5. Voeg de ui, knoflook, zout, resterende citroensap en water toe en laat de ui in 5 minuten wat kleur krijgen, roer af en toe
  6. Voeg het honingmengsel toe, bak nog 2 minuten af roerend en dien het gerecht op.

Recept van de Goudsbloem.

Gemaakt: febr. 2005, EAJ lekker

Tijden:

Per portie:

Ingevoerd op 1 januari 2012 06:00, gewijzigd op 1 augustus 2021 20:32