Toon recepten: 4 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W Y Z Alle

Bleekselderijschotel KETO

Herkomst: None

Gang: hoofdgerecht

Porties: 1

Bron: Koolhydraatarm eten, zo doe je dat.

Tags: keto, 1 pan

Ingrediënten (1 porties)

  • 2 stengels bleekselderij
  • 125 g champignons
  • 1 el roomboter
  • 100 g zalmsnippers of hamblokjes
  • 2 el creme fraiche of kokosroom
  • peper en zout

Beschrijving

Snijd de bleekselderij in ringen.
Snijd de champignons in vieren.
Verwarm de roomboter in een wok en bak hierin de bleekselderij en de champignons tot de bleekselderij gaar is.
Roer er dan de zalmsnippers of hamblokjes door, samen met de creme fraiche of kokosroom en laat nog even goed doorwarmen.
Breng op smaak met peper en zout.

Tijden: bereiden: 20 min  

Per portie: koolhydraten: 8 g  

Ingevoerd op 11 april 2019 17:15, gewijzigd op 28 mei 2021 10:18