Toon recepten: 4 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W Y Z Alle

Luxe bliksemontbijt: Rijpe avocado, roomkaas en ansjovis

Herkomst: None

Gang: ontbijt

Porties: 1

Bron: Koolhydraatarm, suikervrij en vetrijk

Tags: keto, vis, zuivel

Ingrediënten (1 porties)

  • 1 avocado, groot, rijp
  • 2 el volvette roomkaas of geitenkaas
  • 1 blikje ansjovisfilets à 10 stuks
  • 0,5 citroen, sap van
  • tabasco
  • zwarte peper
  • olijfolie, extra vierge

Beschrijving

  • Halveer de avocado, verwijder de pit en leg de helften op een bord
  • Schep op elke helft een grote eetlepel roomkaas
  • Leg daarop de ansjovisfiltets
  • Breng alles goed op smaak met ditroensap, tabasco, zwarte peper en een scheut olijfolie

Tijden: bereiden: 10 min  

Per portie: koolhydraten: 3 g  

Ingevoerd op 21 juni 2020 17:46, gewijzigd op 23 juli 2021 12:58