Toon recepten: 4 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W Y Z Alle

Wraps KETO

Herkomst: None

Gang: hoofdgerecht

Porties: 2

Bron:

Tags:

Ingrediënten (2 porties)

  • 4 tortilla wraps, koolhydraatarm (bv atkins)
  • 300 g gehakt
  • 0,5 zak fajita kruidenmix (bv van banderos)
  • 1 ui, fijngesnipperd
  • 2 tenen knoflook, gesnipperd
  • 1 rode paprika, in blokjes
  • 4 blaadjes sla
  • 0,5 guacamole recept
  • 125 ml creme fraiche
  • 100 g kaas, jong belegen, geraspt
  • peper en zout naar behoefte
  • hot taca sauce (bv van amaizin)
  • 2 el olijfolie

Beschrijving

Wrap-vulling

Bak het gehakt rul in de olijfolie, voeg uitjes toe. Daarna knoflook en rode paprika. Voeg de kruiden toe en laat alles lekker sudderen.

Guacamole

Bereid de guacamole volgens recept en verdeel over schaaltjes

Overig

Verdeel de overige ingrediënten over schaaltjes.
Warm de wraps op volgens de gebruiksaanwijzing.

Serveer de warme wraps met de verschillende schaaltjes met vulling.

Tijden: koken: 20 min  

Per portie: koolhydraten: 13 g  

Ingevoerd op 14 juli 2021 15:37, gewijzigd op 14 juli 2021 15:43