Pannekoeken KETO echte goeie
Herkomst: None
Gang: lunch
Porties: 1
Bron: Alien zelf
Tags: keto
Ingrediënten (1 porties)
- 2 eieren
- 3 el amandelmeel
- 1 el psylliumvezels
- 1 snufje zout
- 1 scheut sojamelk
- olie om te bakken
- 6 plakjes kaas
Beschrijving
Klop de ingredienten behalve de kaas goed door elkaar.
Warm een koekenpan goed heet op, doe er een scheutje olie in en bak de pannenkoek aan 1 kant.
Als ie bruin is: omkeren, kaas erover verdelen, evt deksel erop tot de kaas gesmolten is.
Serveer met stevia-stroop
Tijden: bereiden: 10min
Per portie:
Ingevoerd op 2 maart 2023 13:38, gewijzigd op 2 maart 2023 13:38